Volkskrankheit Metabolisches Syndrom (Tödliche Quartett)

Das Metabolische Syndrom, auch bekannt als „Tödliches Quartett“, ist die häufigste Wohlstandserkrankung unserer Zeit. Es beschreibt das gleichzeitige Auftreten von Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhtem Blutzucker und Fettstoffwechselstörungen – ein gefährlicher Mix, der Herz und Gefäße massiv belastet. Ursache ist meist ein ungesunder Lebensstil mit zu wenig Bewegung, falscher Ernährung, Stress und Schlafmangel. Die gute Nachricht: Durch gezielte Lebensstiländerung lässt sich das Risiko deutlich senken – und die Gesundheit aktiv zurückgewinnen.